近年來，隨著經濟的不斷發展，城市化進程加快，我們周圍的噪聲污染也日益嚴重，噪聲已成為污染環境的一大公害。

判斷一個聲音是否屬于噪聲，僅從物理學角度判斷是不夠的，主觀上的因素往往起著決定性的作用。例如，美妙的音樂對正在欣賞音樂的人來說是樂音，但對于正在學習、休息或集中精力思考問題的人可能是一種噪聲。即使同一種聲音，當人處于不同狀態、不同心情時，對聲音也會產生不同的主觀判斷，此時聲音可能成為噪聲或樂音。因此，從生理學觀點來看，凡是干擾人們休息、學習和工作的聲音，即不需要的聲音，統稱為噪聲。當噪聲對人及周圍環境造成不良影響時，就形成噪聲污染。

噪聲污染對人、動物、儀器儀表以及建筑物均構成危害，其危害程度主要取決于噪聲的頻率、強度及暴露時間。研究發現，噪聲超過85分貝，會使人感覺到吵鬧，感到心煩意亂，進而無法專心地工作，結果會導致工作效率降低。

噪聲是一種惡性刺激物，長期作用于人的中樞神經系統，可使大腦皮質的興奮和抑制失調，條件反射異常，出現頭暈、頭痛、耳鳴、多夢、失眠、心慌、記憶力減退、注意力不集中等癥狀，嚴重者可產生精神錯亂。這種癥狀，藥物治療的療效很差，但當脫離噪聲環境時，癥狀就會明顯好轉。噪聲還可以引起如神經系統功能紊亂、精神障礙、內分泌紊亂，甚至事故率升高。高噪聲的工作環境，使人出現頭暈、頭痛、失眠、多夢、全身乏力、記憶力減退，以及恐懼、易怒、自卑甚至精神錯亂。

由此可見，噪聲污染的危害遠比想象的更嚴重，面對噪聲污染我們該怎么辦呢？調查顯示，人們要有意識地遠離噪聲，在外部環境無法改變時，除關好窗戶，還可考慮佩戴防護耳塞，減輕傷害；避免以噪抗噪，如戴耳機大音量聽音樂等，長時間戴耳機可造成聽力損傷，平時使用也應保證音量不超過60分貝，持續時間不超過60分鐘。

治理噪聲污染，除了需要綜合運用法律、行政、經濟、技術等多種手段解決，每個人同樣可以做出自己的貢獻。比如，要有基本的公共意識，不要為了一己之便制造噪聲。安靜的環境需要大家的共同努力！

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